Over mij

Jacqueline van de KampIk ben Jacqueline van de Kamp. Getrouwd en moeder van drie kinderen. Ik ben gewichtsconsulent en tevens werkzaam bij sportclub Fit & Wellness Center Oosterbeek als voedingscoach. Het fijne van deze combinatie is dat de lijntjes kort zijn. Ik begeleid mensen die een voedingsgerelateerde vraag hebben en kom deze mensen ook tegen tijdens het sporten. Uiteraard denk ik ook met ze mee over hoe ze naast het sporten aan hun dagelijkse beweging kunnen komen.

Niet alleen op mijn werk vind ik het belangrijk om bruikbaar advies te geven, maar ook thuis aan mijn gezin wil ik meegeven hoe waardevol het is om gezond en verantwoord te eten. Het is mijn overtuiging dat wanneer je een voedings- en beweegpatroon vindt dat bij je past, je op een gezonde en prettige manier zult komen tot je doel. Dit door middel van kleine stapjes die groot genoeg zijn om het verschil te maken, maar klein genoeg zijn om niet in de weerstand te schieten. Dit leidt tot duurzame gedragsverandering. Ik heb een positieve kijk op het leven en benader zo ook de mensen die ik begeleid. Mensen worden tegenwoordig steeds ouder. Zou het dan niet geweldig zijn om door middel van gewoon eten, voldoende beweging en een positieve instelling vitaal oud te worden?
Jouw leefstijl als medicijn! Ik draag hier graag mijn steentje aan bij.

Bij ervaringen kun je lezen hoe mensen die ik heb begeleid dit ervaren hebben en wat het hen heeft opgeleverd.